- Dinâmicas de Enraizamento, Abertura e Alinhamento, dando corpo ao Anjo nos nossos próprios corpos.
- Meditação Guiada, espaço de silêncio, esvaziamento, atenção e escuta.
Às vezes, há uma parte de mim que não acredita. Vou, volto, faço, aconteço, tudo numa agonia. Outras vezes, paro e fico em silêncio. Percebo então o quanto corro para não sentir. O quanto me assusta olhar, com atenção, para o que acontece dentro de mim.
Neste dia vamos olhar com atenção para o que acontece dentro de nós. E também irei expor o meu percurso interior. No fim quem quiser pode fazer perguntas ou partilhar algo de si.
'O que farias se não tivesses medo?' Será a apresentação do meu percurso interior desde que comecei neste caminho. Fazendo um apanhado das ideias-chave que me despertaram para o facto de que a vida que levava até então, já não me interessava.
Soltar, agradecer, deixar ir…
Com respeito, ética, dignidade e muita gratidão.
Pessoas, memórias, projectos, sonhos, ideais, crenças….
Solta, deixa ir….
E aguarda.
Sorri e confia.
Pois algo estará para chegar.
O acto de deixar ir pode tocar na nossa programação de medo que diz que quando deixamos ir, ficamos sem nada. Há muito pouca verdade nesse medo.
Deixar ir não significa que tu perdes tudo.
E
Segurar algo requer por vezes muito controle e gasto de energia deixando pouco espaço para florescerem novas manifestações e criações na nossa vida. Quando nos agarramos, criamos limites energéticos que dizem "Não, obrigado!" A novas idéias e a inspirações.
A um nível muito físico, deixar ir pode ser uma experiência bastante emocional. Mas quando tu prestas muita atenção aos minúsculos fios de energia ligados ao deixar ir, encontras uma liberdade e um impulso positivo que te ajuda a atrair para a tua vida tudo o que é necessário para que possas alcançar o teu maior bem a cada momento.
Escolher o amor e experimentar novas formas de ser, por vezes envolve deixar ir!